Plan "B"

Una persona che sta bene psicologicamente è quella che sceglie consapevolmente sulla base di ciò che è conveniente per se stessa, per salvaguardare ciò che è riuscita a raggiungere e per rendere più fattibile un proprio obiettivo. E' quella che trova una soluzione, un'alternativa valida a ciò che non ha funzionato nel suo passato, per non ricadere negli stessi errori e per evolversi positivamente. E' una persona che preserva il proprio benessere e depenna istintivamente dalla "lista di cose da fare" ciò che danneggerebbe la propria salute psicofisica.